Ensemble "Gestion de la tension musculaire"

Craintes, angoisses, incertitudes, pressions professionnelles et exigences d’excellence se traduisent dans l’un des fléaux de notre temps : le stress. De nombreuses pierres peuvent agir sur notre capacité à prendre du recul et à nous détendre de manières très différentes. A vous d’identifier votre objectif.

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